O QUE TRATA A QUIROPRAXIA

LESÕES DISCAIS

Você está sentindo dor ou adormecimento na perna ou braços, possivelmente formigamento ou perda de força. A ressonância magnética confirma que você está com hérnia de disco. É o fim do mundo? NÃO!!!

Existem várias perguntas em sua mente agora, e o mais que você possa entender sobre hérnia de disco e o processo que a ocasione, mais fácil será para fazer decisões importantes em respeito ao tratamento da condição.

O que é um disco?

Os discos são como amortecedores feitos de uma substância gelatinosa e elástica que atua como tal, para separar duas vértebras e manter os buracos (as foraminas) entre as vértebras abertas e onde saem os nervos para todos os órgãos e membros do corpo, livre de compreensão. Os discos se encontram entre duas vértebras móveis. Assim estão colocadas umas sobre as outras, os discos atuando como amortecedores, separando as vértebras para permitir o livre movimento e flexibilidade da coluna vertebral. Cada disco está ancorado entre as vértebras por um sistema composto de milhares de fibras tão finas como pelos que formam os ligamentos que sustentam as vértebras em seu lugar e ajudam a manter sua força.

Qual a causa dos problemas discais?

•  Agudo ou crônico (degenerativo). A lesão aguda é normalmente a mais severa. Geralmente está pré-condicionada por músculos debilitados ou por mau uso prolongado de sua coluna vertebral. Também fatores como diferença no comprimento das pernas, movimentos repetitivos, vida sedentária, dormir ou sentar de maneira errada, etc. podem causar disfunções nas vértebras, e então, sobrecarregando várias estruturas como o disco. A lesão do disco pode ser originada por uma queda (por girar rapidamente), acidente de carro (trauma), por levantar coisas de forma inadequada, ou simplesmente pode ser a atividade repetitiva que cause a disfunção do disco e isto ser a última gota . Na fase aguda, pode produzir dor imediata, localizada ou irradiada até as extremidades. Normalmente está acompanhada por espasmos/ contraturas musculares, que podem alterar a forma de sua coluna. À isso denominamos antalgia. É uma reação normal do corpo, uma tentativa de fechar o movimento no local e então diminuir ou impossibilitar mais danos ao disco. Acontece em qualquer articulação do corpo quando está machucado. Por exemplo, na torção do joelho, todos os músculos da perna ficam rígidos para evitar o agravamento da torção.

•  Doenças discogênicas. São causadas por condições crônicas normalmente menos dolorosas que as agudas. Pode ser atribuído a um grande número de fatores como disfunções nas articulações (desvios), diferença no comprimento das pernas, má postura, hábitos incorretos ao fazer exercícios, obesidade crônica, má nutrição e envelhecimento. Problemas degenerativos do disco podem ser produzidos por microtraumas na coluna vertebral desde jovem. Sinais comuns que indicam degeneração do disco, dor discreta e localizada que pode crescer e intensificar durante meses ou anos, alteração da mobilidade e agilidade.

Em ambos os processos, no agudo e no degenerativo, a dor e outros sintomas podem ser causados por uma saída anormal do disco (anulos fibrosos) enfraquecendo, deixando a parte central ou (núcleos pulposos), sair lateralmente. Quando sair sem passar a margem do disco se chama protusão. Problemas podem começar quando sair mais, passando a parte lateral do disco, e isso se chama hérnia de disco .

Agora é importante entender que a hérnia de disco, dependendo em que direção sair, pode ou não causar sintomas ou dor. Isso depende se a raiz do nervo ou medula espinhal está sendo compressionada. Obviamente o processo que causa a hérnia de disco pode causar problemas e dor em outras estruturas também, então é possível ter hérnia de disco mas a causa da dor não ser a hérnia, dependendo de onde a hérnia sair.

Como a quiropraxia pode ajudar?

A Quiropraxia dedica-se ao diagnóstico, tratamento e prevenção de alterações mecânicas (ou disfunções) do sistema músculo esquelético e seus efeitos sobre a função do sistema nervoso e da saúde de maneira geral. Sabemos que a hérnia de disco resulta de disfunção entre a vértebra, o disco e a vértebra adjacente. Por devolver a função normal à articulação, o quiropraxista consegue tirar a compressão do nervo, causada pela hérnia. Não é milagre e demora entre uma semana e vários meses. Tem alguns casos (poucos) que o paciente deve ser encaminhado para cirurgia porque não foi possível devolver a função da articulação, impossibilitando de remover compressão no nervo.

A hérnia de disco pode acontecer em qualquer disco da coluna vertebral, mas é mais comum na cervical ( principalmente C5,6;C6,7) ou lombar ( principalmente L 4,5; L5,5). No caso de lombar, o nervo ciático sai entre a última vértebra L5 e o sacro. Esse é o lugar mais freqüentemente sobrecarregado na vida cotidiana. Quando o nervo está compressionando, dor, adormecimento, formigamento, queimação e fraqueza podem ser sentidos em qualquer parte do caminho do nervo da perna. Apesar de ter a dor presente na perna; não faz sentido tratar a dor sentida com pomadas ou medicamentos para dor. É obvio que deve tirar a compressão do nervo na raiz, ao nível da lesão. A maioria dos pacientes na clínica apresentam este problema e o sucesso da Quiropraxia vem porque as manobras feitas pelo quiropraxista devolvem o movimento e a função normal à coluna e tiram a compressão do nervo causado pela hérnia de disco. Como a inflamação no local da hérnia é comum, o uso de antiinflamatórios (receitados pelos médicos) feito em conjunto com a Quiropraxia, adianta os resultados na maioria dos casos.

E depois do tratamento.

Degeneração óssea ou hérnia de disco são problemas geralmente permanentes, sendo que a estrutura da articulação ou disco mudou e não vai voltar ao estado original.

Por isso está recomendado, depois de diminuir a dor e sintomas associados com a hérnia, a continuar a manutenção de Quiropraxia para sempre manter o função o melhor possível e evitar o disco seja sobrecarregado de novo, possivelmente provocando a saída da hérnia ainda mais. Exercícios, alongamentos, mudanças na postura e hábito, emagrecimento, também estão recomendados em conjunto com a Quiropraxia.

Do mesmo modo que a revisão “enguice” esporádica do carro, vai deixá-lo funcionando bem, sem perigo que ele no meio da rua deixando você em situações adversas e não muito agradáveis, o cuidado contínuo da coluna vai deixar você ter uma vida normal, sem dor e sem medo de piorar o problema.

Ter hérnia de disco não é uma catástrofe! Com a Quiropraxia e bom senso, o paciente vai continuar com a vida normal, sem dor e sem agravar o problema.